Искусство быть счастливой

Содержание:
гороскоп
Ученые вывели идеальную формулу дня
Вернуться назад
Новости Ученые вывели идеальную формулу дня , 21.08.2015


Время - это единственный невосполнимый ресурс. Поэтому необходимо грамотно им распоряжаться. Ученые выяснили, как лучше начинать утро и что надо делать по вечерам.

По словам исследователей из университета Южной Калифорнии и Брауновского университета, утром лучше всего взвешиваться и заниматься спортом. Так, по статистике 61% людей, имеющих привычку взвешиваться с утра, весят примерно на 2 килограмма меньше. Ученые Аппалачского университета пришли к выводу, что утренние занятия спортом понижают кровяное давление и способствуют улучшению самочувствия. Как ни странно, вечерняя усталость активизирует творческие способности. Поэтому вечером лучше всего вам будут удаваться генерирование креативных решений. Кроме умственных нагрузок, вечер это лучшее время для уборки и ухода за домом.
Ромашка

Выбор страницы:
КОММЕНТАРИИ:


.., .., :


Регистрация

ИСКУССТВО БЫТЬ
СЧАСТЛИВОЙ


ШКОЛА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ:


Как обрести радость в жизни?
Как добиться желаемого?
Как поверить и полюбить себя?
Механизмы управления собой и людьми
И многое еще то, что изменит Твою жизнь!


Запишись на встречу и начни менять свою жизнь прямо сейчас!

Семинары проводятся в группах 3-5 человек в удобное для группы время.

Индивидуальная помощь! Есть проблемы? Пиши, поможем!

Для Саратова и Энгельса
email: mygoodlifes@mail.ru



© 2014, Искусство быть счастливой
??????? ?????? ????????